cos nie tak

Perla87, i tak i nie. Tak gdyz jest to peptyd. A nie gdyz podchodzi o ustawe antydopalaczowa:) Nie jest to dobro sklasyfikowane zadnymi innymi przepisami a wplywa na zdrowie wiec jest dopalaczem wedle naszych przepisow. Co z tego ze przebitka jest,kazdy musi zarobic. Widzialem to w realu,zaj**iscie zrobione. Dobrze ze ktos robi wersje w sprayu bo [...]

tak sie zastanawiam czy na biceps cos nie dolozyc?

Coś chyba tu jest nie tak. Na biceps, triceps i barki po 16 serii, a na nogi 12? :O

cos jest nie tak caly czas dostaje robota a od wczroraj 100artow nawet nie wyslalem, sogow nawet nie dawalem i znowu robot nieraz znika na pare minut pozniej znowu sie pojawia _____________________ * &raquo; Đ&#1074; - &#1090; &#1077; A &#1084; &laquo; .::Nie mam pytań::. .::<B> w dziale Komputery::. [...]

Po pierwsze: nie radziłbym całkowitego zrywania z siłownią. W ostateczności przeszedłbym na lekki trening podtrzymujący. Po drugie: jeśli organizm się nie regeneruje, to czegoś musi mu brakować. Podstawa regeneracji to duże ilości magnezu, żelatyna, MSM, witamina B12. A skoro ciągle wychodzą kontuzje, to coś musi być nie tak z rozgrzewką albo z [...]

ja jak nie zkatuje na przykład to nie rośnie wiec muszę nawet 14 serii bo 6 seri przez 3 miechy nawet nie ruszy u mnie a tak z 14 to cos mu daje i jakoś rośnie więc z tym aby nie przesadzać to nie tak dokońca bo na niektórych za mało serii nie działa.

sluchaj mialem nie raz cos podobnego a mianowicie kiedy chcialo mi sie srac ale nie tak bardzo tzn jak byl balas na pol gotowy i jak sie zmusilem do srania to bol byl tak masakryczny ze az mdlalem ok 2 3 min masakra tez raz na dlugi okres i chvj wie oco kaman hehe

"a czy jak kupie sobie bialko matrix z olimp-a to moge np rano najpierw kreatyne na czczo i po 30 min sniadnako + 20-30 gram bialka ? mozesz ale po co? białko po treningu i na noc,sniadanie -głownie ww złozone/mniej białka (najlepiej płatki na mleku - wywal parowe ) czyli: "kreatyna 5gram rano na czczo po 30 min sniadanie + 20-30 gram [...]

badania sa potrzebne , bo moze byc tak ze wyniki sa w porządku , a tylko sobie wmawiasz , ze cos jest nie tak ;)

Dzis staje na wadze i kolejny kilogram wiecej...78 kg. Cos jest nie tak.

04.01.2012 Pierwszy trening w nowym roku. Mam nadzieje, ze kontuzję będa mnie omijały i dam rade robić dobre wyniki. Dzisiaj był trening przygotowawczy i chciałem sobie obadać z jakiego pułapu zacząć nowy plan. Dzisiaj zrobiłem nogi + plecy dość lekko bez szaleństw. Przysiad 60kg/10, 80kg/8, 100kg/6,8,6,6 Martwy ciąg 60kg/10, 100kg/8, 120kg/6, [...]

[...] łydki , a więc aktualnie jadę HST. Ratogre : porównaj stare zdjęcia i aktualne , rozumiem że uważasz że słabo , wiedz jednak , że ciężko pracowałem na te " słabe " wyniki. A to co widzisz na zdjęciu to massgainy ... czyli nie sadze czy to cos az tak wplywajacego na mnie ,ze w przyszlosci mam sie nie spodziewac przyrostow. Pozdrawiam.

Może faktycznie coś jest nie tak z pulsometrem. Biegaj tak, żeby móc spokojnie rozmawiać i to jest dobre tempo. Dodawaj interwałów (przyśpieszaj na maksa na 20-30 sekund, trucht 1-2 minuty i tak 5-6 razy) i będzie dobrze. Rob interwały po 15 minutach biegu i po skończonych interwałach znowu 15 minut biegu. Razem około 45 minut.

Moze cos z towarem jest nie tak...

Stres źle wpływa na masę Ćwicz i nie myśl nawet o tym, że coś idzie nie tak. Zmień plan może albo zmodyfikuj i ogień!

[...] pow wiekszy ciezar itd itd tylko to slyszalem a ja wychodzac z treningu nawet nie czulem zmeczenia .wiec dla mnie to bylo bez sensu mimo tego ze czasami mialem swiadomosc ze cos moze byc nie tak..i pisalem sobie sam plan troche sugerujac sie ksiazka Kozlowskiego i swoimi oczekiwaniami ale ..juz moze porzucmy ten temat i skupmy sie na czyms nowym [...]

no własnie nie bylem jeszcze po skierowanie. faktycznie macie racje to ma napewno podloze psychiczne jak sie mysli ze cos jest nie tak to człowiek jest bardziej przewrazliwiony, miałem stycznosci z naprawde przeroznymi srodkami i zaczynam sie bac. 2 dzien czuje sie jak by moje serce nagle "przytylo" cos jakby mialo opory w prawiodłowym [...]

Tak jak Wojownik!... Biniu - trudno mi odnieść się do podanych przez Ciebie cytatów, bo nie znam ich źródła. Zgodnie z oficjalną wiedzą wykładaną na uczelniach medycznych, jeżeli coś nie uległo w ostatnim czasie zmianie, to DHT faktycznie działa silniej od testosteronu, ale androgennie, czyli w odniesieniu do tkanek androgenozależnych - [...]

czuje sie na silach i pojade teraz trening masowy z drugiej grupy cykliczonsci do konca lutego... potem 2 tyogdnie regeracji i cos nowego zaplanujemy :) Przeraza mnie tylko wizja 100dniowki za tydzien bo bede musial popic hehe a na kretce jestem :) cos ostatnio tak sie wczulem w treing ze grzecznyy chlopak jestem nie pije nie pale :d

[...] 10tki rankingu to ok a ten argentynczyk to pewno daleko poza '100' jest, wiec na pewno masz z tego wiele przyjemnosci ;) Lubie Federera, ale takie argumenty do mnie nie przemawiają, pojutrze zapowiada sie bardzo dobry mecz baghdatisa z safinem , tam - o ile Rosjaninowi znowu cos nie strzeli do łba - będzie dobre, ciekawe dla oka , spotkanie